Happy Mother with Little Baby Exercising at Home

Sua Força Renovada

na Maternidade

Programa

Vis Matris

Seja Bem-Vinda

Este programa é dedicado a você MÃE, a força vital por trás da vida. Neste espaço de renovação, quero honrar sua jornada desde a gestação e ajudá-la

a reconectar-se com sua própria força. Sei que sua energia é infinita, mas também sei dos desafios que você enfrenta diariamente (sou mãe de 2!).

O Vis Matris é mais do que um programa de exercícios; é um convite para fortalecer não apenas seu corpo, mas também para alcançar seu bem-estar e sua

“nova melhor versão”.


Programa Vis Matris
Arc Line Border Semi circle
Outline Button Shape

Vamos começar esta jornada de

transformação juntas?

Objetivos

Recuperar a força e a tonacidade muscular.

Melhorar postura e estabilidade corporal.

Reduzir a flacidez muscular e cutânea.

Restaurar a confiança e a autoestima.

Joyful African Woman After Weight-Loss Looking In Mirror Standing Indoors

Como Funciona o Programa

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Gynecologist consultation for young woman patient. Women's health treatment and diagnosis of diseases of the cervix. Gynecology
Avaliação Persoanlizada

para identificar suas ​necessidades ​específicas

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Adult female doing strength rehab in a physical therapy
Programa de exercícios

seguro e adaptado às demandas do corpo após uma gestação

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Treatment with electro stimulation
Terapias Complementares

uso de recursos ​fisioterapêuticos para ​potencializar os ​resultados

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Trying to imitate mom
Orientações para Domicílio

envio de planilhas e ​vídeos via whatsapp ​para continuidade em ​cas​a

O que você pode esperar

Como fisioterapeuta Especialista em Saúde da Mulher, uni nesse programa todos conhecimentos que adquirir nesses mais de 18 anos de profissão, combinando o melhor de diferentes métodos nacionais e internacionais como Pilates Clínico ( ), Abdominais Hipopressivos ( ), Método Proprioceptivo 5P( ) com recursos fisioterapêuticos como Eletroestimulação Muscular, Radiofrequência, Kinesio Tape, entre outros.

Meu objetivo é trazer numa única sessão o máximo de estímulos que possam favorecer a recuperação do seu corpo, te ajudando a encontrar sua VIS MATRIS (FORÇA MATERNA) para assim transbordar a sua melhor versão na maternidade.

Australia Flag
Spanish Flag Illustration
Spanish Flag Illustration
Retro car decorated with white wedding flowers

Principais Dúvidas

VAI DEPENDER DAS NECESSIDADES E DA ​DISPONIBILIDADE DE CADA UMA. PARA TER ​ACESSO AOS RECURSOS DO CONSULTÓRIO, ​A FREQUÊNCIA É DE 1 A 2 X SEMANA. PARA AS ​QUE NÃO TEM ESSA DISPONIBILIDADE, ​FAZEMOS QUINZENAL COM UM AJUSTE VIA ​VÍDEO NO WHATSAPP..

SIM. COMO NORMALMENTE OS ATENDIMENTOS OCORREM NO TATAME DE EVA É SIM POSSÍVEL COLOCÁ-LO OU NO TATAME COM UMA MANTA OU NO PRÓPRIO BEBÊ CONFORTO, SEM PROBLEMA...

Qual a Frequência das Sessões?

Posso levar o bebê nas sessões?

Como é fisioterapia, aceita plano?

TODOS OS ATENDIMENTOS DA CASA MATRIS SÃO PARTICULARES MAS, SE VOCÊ TIVER PLANO DE SAÚDE, TE ENTREGAREMOS TODA A DOCUMENTAÇÃO PARA QUE POSSA SOLICITAR O REEMBOLSO. INCLUSIVE, VOCÊ PODE SOLICITAR VIA WHASTAPP UM RELATÓRIO DE PRÉVIA ANTES DA CONSULTA PARA SE PROGRAMAR.

Quanto tempo depois do parto pode começar? Tem tempo Máximo?

A PARTIR DE 30 DIAS APÓS O PARTO JÁ PODEMOS INICIAR AS SESSÕES (ISSO NÃO SIGNIFICA QUE JÁ É POSSÍVEL USAR TODOS OS RECURSOS MAS, FATO É QUE QUANTO ANTES INICIAMOS, MAIS RÁPIDA A RESPOSTA MUSCULAR.

VOCÊ PODE COMEÇAR EM QUALQUER TEMPO, ATÉ ANOS APÓS SUA GESTAÇÃO. MAS, ISSO SIGNIFICA QUE A MUSCULATURA JÁ PODE TER APRENDIDO UM PADRÃOI “ERRADO” QUE PRECISARÁ SER REENSINADO. MAS, SEM DÚVIDAS: SEMPRE É TEMPO DE CUIDAR DE SEU CORPO.

Programa Vis Matris
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